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蔬菜粉里的主要成分就是日常生活中的蔬菜和水果，它里---有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠---，蔬菜粉代加工费用，排出体内多余的垃圾，从而起到---的---效果。另外，这种---产品的热量低、饱腹感强。大家可以将这种纤维粉当做正餐来食用，这样就可以减少日常食物中热量和脂肪的摄入，达到---的目的。但也要注意的是，这种果蔬纤维粉千万不可以用开水直接泡，否则会破坏。